Prevenire è meglio che curare. Questa semplice regola si applica a qualsiasi malattia ed è particolarmente utile quando i sintomi non sono correttamente riconosciuti.
Adesso vi descriverò i sintomi cruciali che potrebbero verificarsi un mese (o anche prima) prima di un infarto.
Non è necessario diventare un ipocondriaco totale, ma un po ‘di consapevolezza della salute non ferisce mai nessuno. Prestare molta attenzione nel caso in cui si è a rischio.
Diversi indicatori spesso mancati sono elencati alla fine dell’articolo.
1. Dolore al petto
Uomini e donne sperimentano dolori al petto in diverse intensità e forme. Negli uomini, questo sintomo si riferisce ai più importanti segni precoci di un attacco cardiaco imminente che non dovrebbe essere ignorato. D’altra parte, colpisce solo il 30% delle donne.
- Descrizione: il dolore toracico può espandersi a sensazioni di disagio in una o entrambe le braccia (più spesso quella sinistra), nella mascella inferiore, nel collo, nelle spalle o nello stomaco. Potrebbe avere un carattere permanente o temporaneo.
2. Eccessiva sudorazione
La sudorazione inusuale o eccessiva è un segnale precoce di un infarto. Potrebbe verificarsi in qualsiasi momento del giorno o della notte. Questo sintomo colpisce più spesso le donne e di solito viene confuso con le vampate di calore o sudorazioni notturne tipiche della menopausa.
- Descrizione : sintomi simil-influenzali, pelle umida o sudorazione che si verificano indipendentemente dalla temperatura dell’aria o dallo sforzo fisico. La sudorazione sembra essere più eccessiva durante la notte; le lenzuola potrebbero essere umide al mattino.
3. Battito cardiaco irregolare
I battiti saltati o le aritmie sono spesso accompagnati da un attacco di panico e ansia, soprattutto tra le donne. Appare inaspettatamente e si rivela in modo diverso: aritmia (battito cardiaco irregolare) o tachicardia (aumento della frequenza cardiaca). Gli esercizi fisici potrebbero dare uno stimolo supplementare all’aumento della frequenza cardiaca, specialmente nei casi con malattia aterosclerotica.
- Descrizione: il battito cardiaco irregolare dura 1-2 minuti. Se non svanisce, potresti avvertire vertigini e affaticamento estremo. Chiama subito il dottore.
4. Perdita di capelli
Perdere i capelli è considerato solo un altro indicatore visibile del rischio di malattie cardiache. Più comunemente colpisce uomini sopra i 50 anni, ma alcune donne possono anche essere nel gruppo a rischio. La calvizie è anche associata ad un aumento del livello dell’ormone cortisolo.
- Descrizione: Prestare particolare attenzione alla perdita di capelli dalla corona della testa.
5. mancanza di respiro
La dispnea , o mancanza di respiro, è una forte sensazione di non essere in grado di respirare profondamente. Si verifica spesso tra uomini e donne fino a 6 mesi prima di avere un infarto. Di solito è un segnale di avvertimento di una condizione medica.
- Descrizione: Sentirsi come se non si respirasse abbastanza aria, vertigini e mancanza di respiro.
6. Insonnia
L’insonnia è anche associata ad un aumentato rischio di infarto o ictus , che è più comune tra le donne. Le caratteristiche di insonnia spesso includono un alto livello di ansia e distrazione.
- Descrizione: I sintomi comprendono difficoltà nell’iniziare il sonno, difficoltà a mantenere il sonno e risveglio mattutino.
7. Dolore addominale
Dolori addominali , nausea allo stomaco vuoto / pieno, sensazione di gonfiore o mal di stomaco sono alcuni dei sintomi più comuni. È altrettanto probabile che si verifichino tra donne e uomini.
- Descrizione: i dolori addominali prima di un attacco di cuore hanno una natura episodica, l’allentamento e quindi il ritorno per brevi periodi di tempo. La tensione fisica potrebbe peggiorare i dolori di stomaco.
8. Stanchezza
La stanchezza insolita è uno dei sintomi principali che indica un attacco cardiaco imminente. Le donne hanno più probabilità di segnalare questo tipo di sintomi rispetto agli uomini.
- Descrizione: l’attività fisica o mentale non è la ragione della fatica e aumenta alla fine della giornata. Questo sintomo è abbastanza evidente e non passerà inosservato: a volte è estenuante eseguire semplici compiti, come fare il letto o fare la doccia.
Fattori di rischio
Sappiamo tutti i fattori di rischio più comuni, come l’obesità, la mancanza di esercizio fisico e il fumo. Tuttavia, ci sono alcuni indicatori spesso mancati che potrebbero migliorare la consapevolezza della tua salute e aiutarti a prevenire un attacco di cuore.
- Earlobe piega (presenza di una piega del lobo che giace in diagonale dal condotto uditivo).
- Macchie gialle sugli angoli interni delle palpebre.
- Dolore leggero nei muscoli del polpaccio provocato dal camminare.
- Capelli del condotto uditivo (tra gli uomini).
- Capelli grigi precoce (tra gli uomini).
