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Home » Benessere » Come rafforzare le ossa e le articolazioni: un trattamento naturale

Come rafforzare le ossa e le articolazioni: un trattamento naturale

Come rafforzare le ossa e le articolazioni: questo trattamento naturale vi aiuterà a rinforzare, ecco come prepararlo in casa.

admin by admin
Giugno 18, 2019
in Benessere
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Vogliamo proporvi un trattamento su come rafforzare le ossa. Se soffrite di dolore e infiammazioni alle articolazioni, oltre al trattamento medico, è possibile sfruttare degli alimenti e dei rimedi di origine naturale.

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Dobbiamo sempre controllare lo stato di salute delle articolazioni: l’insorgere di determinate problematiche può essere causa di disagio.

Parliamo con il nostro dottore e cerchiamo di capire quali sono le possibili cause: oltre a questo, riportiamo i sintomi. Sentirsi stanchi e affaticati è la norma in questi casi.

La natura ci può venire in aiuto: sfruttiamo, per esempio, ingredienti come le piante, ma anche le spezie o gli oli. Il trattamento per rafforzare le ossa è a base di antiossidanti.

Come rafforzare le ossa: ricetta naturale

Gli ingredienti consigliati per il rimedio sono i seguenti: due cucchiai di semi di zucca, due cucchiai di semi di sesamo.

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Poi, utilizziamo anche due cucchiai di gelatina, cinque cucchiai di semi di lino. Infine, aggiungiamo una tazza di miele e tre cucchiai di uvetta.

Il procedimento è abbastanza semplice: la prima cosa da fare è prendere il frullatore. All’interno, poniamo tutti i nostri semi e cominciamo a frullare.

Aggiungiamo la gelatina e attendiamo almeno due minuti: dovremmo ottenere un composto omogeneo. Possiamo conservare il nostro composto in frigo.

Possiamo consumarla ogni giorno: soprattutto, prendiamo il composto a digiuno. Dopodiché, sentite il vostro medico.

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Tags: rimedi naturalisalute
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