In questo articolo ti suggeriamo la ricetta di un efficace rimedio che aiuta a ridurre il colesterolo cattivo e gli zuccheri nel sangue.
Si prepara con i fichi, e aiuta anche a smaltire qualche chilo di troppo.
I fichi sono tra i frutti più ricchi di fibra, che gli permette di avere grandiose proprietà digestive e depurative.
Aiutano a combattere la stitichezza, migliorare la digestione, prevenire l’acidità di stomaco, trattare le ulcere e abbassare colesterolo e zuccheri nel sangue.
Per preparare la tisana utilizziamo le foglie di fico.
Basta versare in una pentola mezzo litro d’acqua e un pugno di foglie di fico ben lavate.
Far bollire il tutto per 10 minuti, poi ritirare dal fornello e far raffreddare per altri 5 minuti.
Filtra la tisana di fichi, aggiungi un cucchiaio di miele e bevi durante tutta la giornata.
Ripeti il processo ogni giorno per almeno 10 giorni di seguito.
