È altamente alcalinizzante, abbassa la temperatura corporea ed è in grado di rimuovere la gotta e i dolori articolari. Quando si beve questo succo si può avvertire un leggero dolore, ma questo è in realtà un segno di guarigione causato dal processo di eliminazione delle vecchie tossine.
Il sedano e lo zenzero contribuiscono a ridurre l’infiammazione durante la pulizia. Ecco una combinazione perfetta!
La preparazione degli ingredienti ti porterà via 5 minuti e l’effettivo processo di spremitura altri 5 minuti.
Succo di cetriolo: la ricetta
Ingredienti:
- 1 fetta di limone
- 1 pollice di radice di zenzero fresco
- 2 coste di sedano
- 1 cetriolo di medie dimensioni
- acqua q.b.
Istruzioni:
- Per prima cosa occorre pulire accuratamente gli ingredienti ed effettuare un lavaggio delle verdure.
- A questo punto, taglia il cetriolo in piccoli pezzi, a seconda della dimensione e della capacità del frullatore.
- Pulisci bene le coste di sedano e assicurati che non ci siano rimasti attaccati dei residui di terra o sporco.
- Taglia il limone e conserva la parte rimanente in frigorifero.
- Infine, taglia la radice di zenzero e frulla il tutto.
- L’acqua ti servirà per rendere il composto più o meno liquido, in base al tuo gradimento.
Si consiglia di bere questo succo da 1 a 2 volte al giorno per accelerare il processo di guarigione ed ottenere il risultato desiderato.
Un ottima forma di disintossicazione è data dall’assunzione del succo a digiuno; il primo passo è quello di bere il succo per almeno 5 giorni alla settimana, sospendere l’assunzione per due giorni, e poi riprendere.
Quando inizi l’assunzione del succo è consigliabile assumerlo una volta al giorno insieme alla tua regolare alimentazione (dopo pranzo per esempio), per vedere come risponde il tuo corpo. Se tutto va bene, aumenta l’assunzione del succo a due volte al giorno.
Puoi sostituire con questo succo il tuo abituale caffè del mattino e la tua bevanda pomeridiana.
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