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Home » Salute » Il sonno ci protegge dalle malattie: ecco cosa sapere

Il sonno ci protegge dalle malattie: ecco cosa sapere

Ecco come il sonno ci protegge dalle malattie. Uno studio ha cercato di dimostare quanto è importante per le difese immunitarie.

admin by admin
Aprile 17, 2019
in Salute
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Il sonno ci protegge dalle malattie? Parrebbe di sì. L’autrice dello studio è Luciana Besedovsky, che lavora all’Istituto di Psicologia Medica e Neurobiologica.

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L’Università si trova in Germania, a Tubingen. Aveva l’obiettivo di mostrare gli effetti benefici del sonno sulla memoria e sulla salute. L’articolo è apparso sul Portale Psiconline.

“Lo studio ha mostrato come il sonno abbia il potenziale di migliorare l’efficacia nelle risposte delle cellule T. Quest’ultime sono essenziali per i disturbi del sonno.

Inoltre, sono strettamente connesse ad alcuni disturbi, come lo stress, la depressione, l’invecchiamento.”

Ne consegue che le cellule T siano vitali per il benessere del nostro sistema immunitario. In seguito, lo studio, pubblicato sulla rivista Journal Of Experimental Medicine, ha spiegato come le Cellule T siano fondamentali per la risposta di infezioni, virus.

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Inoltre, hanno approfondito lo studio anche per alcune molecole messaggere, che si chiamano Gas-Coupled Receptor Agonists.

Alcune molecole potrebbero dunque reprimere il sistema immunitario. Ad oggi, è importante capire se riescano ad inibire le funzionalità delle Cellule T.

Adrenalina e Noradrenalina, invece, riescono a prevenire l’attivazione delle Cellule T. In seguito, si attiveranno le integrino, per il riconoscimento dei virus e delle infezioni.

A quel punto, le Cellule T le attaccheranno, rispondendo così in maniera efficace. Si approfondiranno, dunque, ancor di più gli studi sull’attività benefica del sonno.

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Tags: informazionesalute
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