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La sciatica consiste in un insieme di sintomi tra cui dolore, debolezza o intorpidimento delle gambe a causa di una lesione o di una pressione eccessiva sul nervo sciatico.

Si tratta di un dolore che può essere causato da diversi problemi di salute, ma non è una malattia vera e propria.

Il nervo sciatico parte dalla zona lombare e scende per la parte posteriore di entrambe le gambe ed è proprio questo nervo a controllare i muscoli della parte posteriore del ginocchio e della zona inferiore della gamba.

Quando questo nervo è lesionato o danneggiato, scatena un dolore intenso che può essere accompagnato da una sensazione di formicolio o bruciore.

Il dolore del nervo sciatico può diventare molto intenso quando non viene curato nel modo giusto. Per questo motivo, è importante consultare un medico per ottenere una diagnosi precisa e poi procedere a esaminare i sintomi.

Il vostro medico può prescrivervi dei farmaci e delle terapie per ridurre i sintomi e migliorare le vostre condizioni.

Allo stesso tempo, però, potete usare anche alternative naturali che, con le loro proprietà, contribuiscono a risolvere il problema.

Latte all’aglio contro la sciatica

Uno dei rimedi che si sta diffondendo per la cura della sciatica è il latte all’aglio.

Questo rimedio naturale, preparato con molti spicchi d’aglio, contiene magnifiche proprietà che aiutano a ridurre il dolore e l’infiammazione causati da questo problema.

Perché il latte all’aglio sia efficace, è molto importante berlo per un lungo periodo di tempo e così, cambiando anche qualche abitudine, otterrete gli effetti sperati.

Ingredienti

  • 5 spicchi d’aglio.
  • 1 tazza di latte di mandorle o di riso (250 ml).
  • Miele per addolcire a piacere.

Procedimento

  • Prima di tutto, dovete preparare un purè con l’aglio usando uno spremiaglio o una pietra per schiacciare bene gli spicchi.
  • Dopodiché, mescolate il purè con il latte vegetale che avete scelto.
  • Infine, potete aggiungere un po’ di miele per addolcire.

Questa bevanda può essere bevuta fredda o calda, a seconda dei gusti. Bisogna però ricordare che, una volta cotto, l’aglio perde molte delle sue proprietà, ma resta comunque efficace.

Come si usa?

  • Per ottenere buoni risultati contro la sciatica, è molto importante bere tra i 200 e i 250 ml di latte all’aglio al giorno.
  • Potete bere l’intera quantità tutta insieme o dividerla a metà e bere il latte due volte al giorno.

Vogliamo ricordare che questo rimedio naturale funziona come un’aggiunta della cura contro la sciatica e non deve essere consumato al posto dei medicinali o delle terapie prescritte dal medico.

Altri interessanti benefici del latte all’aglio

L’aglio è un ingrediente conosciuto per il sapore caratteristico e le mille proprietà medicinali. Questo ingrediente è ricco di nutrienti, tra i quali distinguiamo:

  • Vitamine A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B6 e C.
  • Minerali come potassio, rame, manganese, fosforo, zinco, selenio e calcio.
  • Proteine, flavonoidi, enzimi e antiossidanti.

Grazie all’alto valore nutrizionale, il latte all’aglio è efficace anche per la cura e la prevenzione di molte malattie. Alcuni dei suoi principali benefici sono:

  • Combatte l’asma: grazie alla sua capacità di migliorare le difese immunitarie dell’organismo, il latte all’aglio è l’ideale per combattere e prevenire i problemi respiratori come l’asma.
  • Aiuta a controllare la tosse: aggiungendo un po’ di curcuma a questa ricetta, otterrete un rimedio naturale per combattere i fastidiosi sintomi della tosse. Le proprietà antibiotiche e antivirali dell’aglio e la curcuma rendono questo rimedio uno dei più efficaci per combattere questo problema.
  • Regola i livelli di colesterolo: grazie all’alto contenuto di antiossidanti, questo rimedio aiuta a ridurre i livelli di colesterolo “cattivo” e ad aumentare i livelli di colesterolo “buono”.
  • Combatte il fegato grasso: l’aglio aiuta ad attivare gli enzimi del fegato, facilitando l’eliminazione delle tossine e dei residui che si accumulano nel corpo. Inoltre, è ricco di allicina e selenio, dei composti che aumentano la produzione di bile, riducendo così il grasso epatico.
  • Rafforza il sistema immunitario: poiché è ricco di nutrienti per l’organismo, il latte all’aglio aiuta a rafforzare le difese e a creare una barriera difensiva per bloccare diverse malattie.

FONTE