Mettiamo caso che a letto non sei un re del sesso e in quel contesto la parola “toro” non ti si addice, mentre lei ha gli ormoni che sbadigliano.
Beh, molti ricorrono alle fragole o a strani giochini con la panna ma c’è da domandarsi: esiste veramente qualche cibo in grado di aumentare il desiderio sessuale?
Secondo alcuni studi scientifici ci sono cinque cose che potrebbero stimolare l’eros della coppia.
Dal dolce al salato il mondo della stimolazione non conosce gusto.
Le 5 cose che bisogna mangiare
Per quanto riguarda il salato bisogna partire dalle ostriche che sono l’elemento afrodisiaco per eccellenza, con il loro alto contenuto di zinco che favorisce la produzione degli spermatozoi. Certo un pò care ma il risultato è garantito.
A sorpresa nell’elenco c’è anche l’aglio, sicuramente meno erotico per via del suo odore non proprio gradevole ma è uno dei cibi più afrodisiaci del mondo. La presenza di allicina, sostanza che aumenta il flusso sanguigno, fornirebbe una maggiore erezione e, inoltre, il suo consumo per un periodo superiore a due mesi consecutivi aiuterebbe a risolvere l’impotenza. Ma passiamo al dolce.
Altro cibo stimolante è il miele, infatti, oltre alle proprietà energetiche aiuta ad aumentare i livelli di estrogeni, i principali ormoni sessuali femminili.
Abbiamo poi la banana, che a prescindere dalla sua forma è ricca di potassio e numerosi minerali che danno energia. Inoltre questa possiede anche un enzima in grado di aumentare la libido e a combattere l’impotenza.
Nel menu perfetto non poteva mancare il cioccolato, ricco di feniletilamina, un ormone che rilascia dopamina nei centri del piacere del cervello, in grado di dare eccitazione, attrazione e euforia. In più è anche buono…
I 5 cibi da evitare
Nella lista nera dei cibi che possono solamente affievolire gli stimoli e peggiorare le prestazioni sessuali rientrano i fagioli, noti per il gas che riescono a stimolare nella pancia.
I broccoli e i suoi derivati invece risultano pesanti da digerire e inoltre anch’essi creano gas.
Rientra nella lista anche la carne rossa, cibo che stimola l’organismo al momento della digestione e per questo difficile da digerire.
Infine abbiamo la liquirizia, in grado di abbassare il desiderio sessuale, in quanto porta a cambiamenti ormonali.
Per quanto riguarda il settore “drink” meglio non lasciarsi andare troppo. L’alcool che in dosi controllate può stimolare, in quantità abbondanti può divenire causa della cilecca maschile.
Uomo avvisato…
