Dietologi senza parole: basta lessare questi 2 ingredienti per perdere 5 kg in una settimana
Vi proponiamo una semplicissima quanto super efficace ricetta di un rimedio naturale che vi aiuterà a perdere peso senza sforzo e senza eccessivi sacrifici.
Se si seguono alla lettera le indicazioni che vi proponiamo, potrebbe perdere fino a cinque chili in una sola settimana.
Gli ingredienti di cui avrete bisogno saranno:
- due cucchiaini di miele,
- un cucchiaio di cannella in polvere
- 250 millilitri di acqua bollente.
Ecco come procedere: Mettete l’acqua sul fuoco e quando avrà cominciato a bollire aggiungete la cannella in polvere.
Togliete dalla fiamma, lasciate raffreddare per qualche istante e aggiungete il miele.
Quest’ultima operazione non va fatta quando l’acqua è ancora calda perché altrimenti i nutrienti del miele si disperdono in un tempo rapidissimo.
Bevete questa bevanda ogni giorno prima dei pasti.
I risultati saranno visibili già dopo un brevissimo periodo di tempo.
Può bastare anche una sola settimana.
Il miele è in grado di attivare quegli ormoni responsabili della soppressione dell’appetito.
Inoltre accelera il metabolismo e contiene zuccheri naturali ed estremamente sani.
La cannella, invece, stabilizza i livelli di zucchero e velocizza il metabolismo del glucosio, quello attraverso cui si produce energia partendo proprio dal glucosio.
Questa spezia, infine, previene la formazioni di depositi di grasso.
