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Home » Benessere » Consuma la combinazione di noci e miele, attendi 3 ore e guarda cosa succede al tuo organismo

Consuma la combinazione di noci e miele, attendi 3 ore e guarda cosa succede al tuo organismo

Noci e miele vi permettono di migliorare la circolazione sanguigna e di combattere gli effetti dell'anemia: ecco cosa sapere.

admin by admin
Giugno 14, 2019
in Benessere
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Conoscete tutti i benefici e le proprietà di noci e miele? Spesso, consigliamo alcuni rimedi naturali poco conosciuti per contrastare alcune problematiche legate al nostro organismo.

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Sappiamo già, probabilmente, che il corpo umano, per funzionare al meglio, ha bisogno di alcuni nutrienti essenziali, come i sali minerali, le vitamine, le proteine.

Non possono mancare neanche i grassi buoni e i carboidrati! Sapevate che questo connubio è in grado di offrirvi tutto questo?

Un rimedio che vi tornerà molto utile in particolare per la circolazione sanguigna. Ma come possiamo prepararlo? Bastano pochi e semplici ingredienti.

In particolar modo, sappiamo che le noci ci offrono grassi buoni, sono in grado di abbassare il colesterolo cattivo e sono una fonte di sali minerali!

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Noci e miele: proprietà

Prendiamo mezzo kg di noci e decidiamo di mescolarle a mezzo kg di miele, avendo cura di introdurre anche un po’ di succo di limone.

Dovremo mescolare finemente il composto fino a ottenere un composto molto omogeneo. In base al nostro disturbo, possiamo prendere vari cucchiai.

Per esempio, se abbiamo problemi di anemia e carenza di ferro, possiamo mangiare noci e miele almeno tre volte al giorno.

Invece, se abbiamo dei problemi legati all’ipertensione, possiamo seguire un trattamento completo, di circa 45 giorni, avendone cura di consumarne 200 grammi.

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Oltre a queste problematiche, le noci e il miele riescono anche a curare il mal di testa e possono rivelarsi molti utili contro l’insonnia. Se decidete di provare questo rimedio, fateci sapere: è anche piuttosto buono e saporito!

Tags: benessereconsiglirimedi naturalisalute
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