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Home » Salute » Come abbassare la pressione alta: cause e sintomi

Come abbassare la pressione alta: cause e sintomi

In molti si chiedono come abbassare la pressione alta. C'è nello specifico una sostanza prodotta nel nostro organismo in grado di farlo.

admin by admin
Aprile 19, 2019
in Salute
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Vi state chiedendo come abbassare la pressione alta? Molti italiani ne soffrono; purtroppo, può essere dovuta a numerosi fattori e cause. Non possiamo in alcun modo sottovalutare questo problema: dobbiamo tenerlo a bada.

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Avere la pressione alta significa inevitabilmente mettere a rischio la nostra salute cardiovascolare. Di solito, i medici consigliano l’assunzione di un trattamento specifico e un cambio repentino di dieta.

Come contrastarla

Tuttavia, oltre a questi accorgimento, di recente, i medici hanno approfondito l’importanza della melatonina per il nostro organismo. In particolar modo, la melatonina, che produciamo maggiormente quando dormiamo, è importante per combattere l’ipertensione.

Durante l’ultimo congresso della Società Italiana di Cardiologia, si è discusso della sua importanza nel momento in cui soffriamo di pressione alta.

Lo studio è stato condotto nell’Università della Campania “Luigi Vanvitelli”. Guidato da numerosi cardiologi, più di 7 esami sono stati effettuati su un campione di oltre 200 pazienti.

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La melatonina

Quando dormiamo, la nostra pressione è molto minore rispetto a quando siamo svegli. Su un campione di uno su tre di pazienti che soffrono di ipertensione, soltanto in un caso la pressione continuava a essere alta durante le normali fasi del sonno.

I possibili rischi legati a questa problematica sono infarti e ictus. Ma perché quando dormiamo la pressione è più bassa? Perché sviluppiamo maggiore melatonina.

Successivamente, i ricercatori hanno deciso di somministrare questa sostanza ai oggetti ipertesi. Ne è conseguito che, durante le ore notturne, la pressione era molto più stabile, senza picchi.

Oltre ad abbassare la pressione, la melatonina è importante per la protezione dei vasi sanguigni e del cuore!

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Tags: informazionisalute
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