Uno studio condotto dalla Northwestern University ha mostrato che le donne presentano un rischio maggiore di ictus rispetto agli uomini, ma hanno meno probabilità di subire un attacco cardiaco rispetto ad essi.
Abbiamo raccolto alcuni dati che possono indicarci le cause di un infarto in modo da evitarle e non rischiare la vita.
1. Disturbo emotivo e carichi pesanti
I ricercatori della McMaster University hanno analizzato i dati su 12.461 pazienti provenienti da 53 paesi. I partecipanti hanno risposto a un questionario in cui hanno indicato se avevano mai avuto un disturbo emotivo o avevano fatto degli esercizi o portato dei carichi pesanti un’ora prima di subire un infarto.
Pertanto, è stato determinato che le cause fondamentali che possono causare un attacco di cuore non sono associate a fattori come l’età, le cattive abitudini, sovrappeso, e così via.
L’autore del lavoro, Andrew Smyth, ha osservato che i carichi estremamente emotivi e fisici possono aumentare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, riducendo l’afflusso di sangue al cuore.
Di conseguenza, il flusso di sangue può essere bloccato, causando un infarto. Si consiglia ai pazienti di evitare situazioni stressanti e di non stancarsi troppo.
2. Scarsa qualità dell’aria
Secondo una ricerca di Intermountain Health Care a Salt Lake City, la gente presenta un aumentato rischio di avere un attacco di cuore nei luoghi in cui la qualità dell’aria è inferiore al normale.
Sono stati studiati sedicimila pazienti, che avevano sofferto 3 diversi tipi di attacchi cardiaci, per determinare quali di essi avevano una frequenza più elevata nei giorni in cui l’aria era fortemente contaminata.
Di conseguenza, è stata rilevata una forte relazione tra scarsa qualità dell’aria e un attacco cardiaco più pericoloso.
I ricercatori raccomandano di trascorrere un po’ più di tempo fuori città, in natura, e, se possibile, proteggersi dalle emissioni di gas tossici.
3. Separazione
Una ricerca presso l’Istituto Karolinska ha mostrato che il divorzio è legato ad un aumentato rischio di infarto e successive ricadute. Nei pazienti divorziati, tale pericolo è del 18% superiore a quello di coloro che rimangono sposati.
L’autore dello studio, il dottor Joel Ohm, ha anche osservato che i single o i vedovi hanno più probabilità di subire un attacco cardiaco rispetto alle donne nella stessa situazione.
È meglio cercare di risolvere i conflitti lungo la via della pace e non spingere la situazione ai limiti.
4. Gravidanza
Un’analisi condotta dalla University of Southern California ha dimostrato che i cambiamenti causati dalla gravidanza, compresi gli anticipi ormonali e aumento del volume del sangue attraverso il corpo, possono aumentare il rischio di attacco di cuore, sia durante la gravidanza che nelle 12 settimane successive.
Gli attacchi di cuore durante la gravidanza, in generale, sono più forti e portano a un maggior numero di complicanze.
Più spesso, un trattamento standard non è sempre possibile, quindi un approccio individuale è necessario per ogni paziente.
Le donne incinte sono particolarmente raccomandate a monitorare la salute del loro cuore e cercare cure mediche per i più piccoli disagi che possono percepire.
5. Rabbia
Un’indagine dell’Università di Sydney ha dimostrato che il rischio di subire un infarto è 8,5 volte più elevato nelle 2 ore successive ad un forte attacco di rabbia.
Il Dr. Thomas Buckley, ha osservato che i fattori che li causano più spesso sono: lotte con membri della famiglia (29%), con altre persone (42%), oltre a irritazione, frustrazione sul lavoro (14 per cento) e durante la guida (14 percento).
La rabbia e l’ansia sono collegate a un aumento della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e di un disturbo emorragico, che alla fine porta ad attacchi.
In questi casi puoi prendere tranquillanti per ridurre il carico sul cuore, ma tutto deve essere misurato.
6. Abuso di alcol
L’abuso di alcol aumenta il rischio di infarto, fibrillazione atriale e insufficienza cardiaca congestizia.
Gli scienziati dell’Università della California sono giunti a questa conclusione, dopo aver analizzato le informazioni da un database di pazienti di età compresa tra 21 anni e i più anziani, che avevano avuto un infarto almeno una volta nella vita.
Di conseguenza, è stato determinato che circa 268 mila persone hanno sofferto di alcolismo.
Dopo aver preso in considerazione tutti i fattori, è stato scoperto che un uso improprio di alcol aumenta il rischio di subire un infarto. È meglio rinunciare alle cattive abitudini e mantenere uno stile di vita sano.
7. Temperature basse
L’Università di Manitoba ha dimostrato che ogni diminuzione della temperatura di 10 ° C è collegato ad un aumento del 7 per cento nello sviluppo di infarto del miocardio, la forma più pericolosa di attacco di cuore.
Di conseguenza è stato determinato che un clima freddo può causare una tale condizione. Le persone che soffrono di malattie cardiache dovrebbero evitare improvvisi sbalzi di temperatura e non andare fuori quando c’è la neve.
8. Insonnia
I risultati di uno studio dell’Università norvegese di scienza e tecnologia hanno dimostrato che il rischio di un attacco di cuore nelle persone che soffrono di insonnia è maggiore di circa il 45% rispetto a coloro che raramente hanno difficoltà a dormire.
Dr. Lars Erik Laugsand sottolinea che i problemi di sonno sono abbastanza frequenti e facili da trattare, quindi è importante che le persone conoscano il rapporto tra insonnia e infarto.
Coloro che vogliono addormentarsi rapidamente si consiglia di prendere tisane con valeriana, Partenio, humulus e iperico.
9. Fumare
Gli scienziati del Centro medico Sourasky hanno stabilito una relazione tra il fumo e il rischio di subire un arresto cardiaco.
In generale, l’analisi dei dati ha mostrato che le persone che fumano più di 3 volte al giorno hanno più possibilità di soffrire di attacchi di cuore rispetto a quelli che ora sono ex fumatori..
Un aumento del rischio di attacchi si riscontra tra le persone di età fino a 50 anni e che, indipendentemente dal fatto che sono fumatori, hanno altri fattori che influenzano l’aumento del rischio di infarto, ad esempio, un aumento nella pressione sanguigna, un alto livello di colesterolo e diabete.
